Vara a sosit, ceea ce este o veste minunată pentru toți iubitorii de soare, zile calde și lungi. Dar înseamnă, de asemenea, că trebuie să vă pregătiți pentru zilele de vară - în special părul. Lunile fierbinți sunt uscate, dar în același timp sunt caracterizate de umiditate ridicată. În plus, razele ultraviolete, umiditatea crescuta, substanțele chimice din apa bazinelor de înot și salinitatea apei de mare contribuie semnificativ la degradarea parului.
Cu siguranță nu vrem să vă interzicem petrecerile la piscină sau alte distracții de vară, dar înainte de acestea, acordați o atenție deosebită părului. Oferiți-i tot ce are nevoie pentru restaurare și echilibru și asigurați suficientă hidratare internă. Acest lucru vă va menține buclele mătăsoase și strălucitoare, indiferent de activitatea de vară pe care o faceți.
Fie că aveți părul drept, ondulat, cu fire groase sau fine, începeți pregătirea pentru zilele fierbinți acum. Nu așteptați ca soarele fierbinte să își pună accentul. Prevenirea este întotdeauna mai ușoară decât regenerarea.
Pe măsură ce soarele își intensifică activitatea, crește riscul de despicare, modificare ale structurii părului, fragilitate, astfel încât șuvițele dvs frumoase se pot transforma rapid în paie uscată. Dar dacă urmați sfaturile noastre, puteți evita aceste pericole.
Protejați scalpul împotriva soareluiVara oferă numeroase oportunități de a merge la plajă sau la piscină. Asta înseamnă că scalpul dvs va fi expus la soare de cele mai multe ori. Pe lângă părul uscat, razele soarelui pot provoca, de asemenea, arsuri la nivelul scalpului, ceea ce poate duce la deteriorarea rădăcinilor părului. Deși expunerea la soare este bună pentru oameni, aceasta suplimentează vitamina D și, odată cu ea, buna dispoziție, dar nu este atât de prosper pielii capului.
Câteva sfaturi pentru protejarea scalpului de razele UV dăunătoare:
Podoaba capilară are nevoie de hidratare pentru creștere și menținerea sănătății. În timpul verii, totuși, umiditatea este menținută în principal în atmosferă, ceea ce reprezintă un mediu ostil pentru firele de păr. În vremea caldă și umedă de vară, trebuie să vă asigurați că părul va rămâne hidratat. Pentru a vă asigura că părul rămâne frumos, investiți în produse pentru păr de calitate, îngrijire profundă sau încercați vitamine pentru păr care vor avea grijă de firele de la rădăcini până la vârfuri.
Câteva sfaturi pentru menținerea părul hidratat pe tot parcursul verii:
Evitați utilizarea excesivă a ondulatoarelor, a plăcilor de îndreptat și a foenului de păr în lunile de vară. Căldură este ultimul lucru de care are nevoie părul dvs în timpul verii. Vremea caldă vă permite să evitați, din când în când, utilizarea foenului pentru a usca părul. Utilizați placa sau un ondulator numai în cele mai urgente cazuri. Dacă totuși folosiți, amintiți-vă întotdeauna să utilizați produse cosmetice cu protecție termică.
Părul umed este cel mai predispus la rupere, deci limitați pieptănarea. Dacă nu vă puteți descurca fără pieptănarea părului umed, cel puțin înlocuiți peria cu un pieptene cu dinți rari, care este mult mai blând pentru descurcarea părului umed.
În timpul verii, este ideal să încercați una dintre coafurile simple și fresh. Deși părul lung este relativ bine îngrijit pe parcursul anului și este foarte frumos, vara poate însemna îngrijire suplimentară. În lunile calde, există șanse mai mari de deteriorare a părului și vârfuri despicate. Părul este, de asemenea, mult mai predispus deteriorări cauzate de apa sărată, clor sau panglici și cozi strânse. De aceea, se recomandă scurtarea părului mai lung. În plus, scurtarea părului vă va asigura vârfuri sănătoase.
Nu uitați de sobrietate. Vara, se apreciază naturalețea și cu siguranță veți recunoaște singur că în zilele caniculare merită să arăți bine fără efort. Prin urmare, cu cât este mai simplu, cu atât mai bine. Dacă doriți să vă vopsiți părul, alegeți nuanțe mai închise, care vor străluci puternic la soare. Rețineți că buclele colorate la soare se vor estompa mai repede și nu uitați să folosiți produse cosmetice pentru părul colorat.
Și ce coafuri să alegi în zilele toride? Bucle libere, împletituri largi sau bucle lejere sunt doar câteva dintre cele mai potrivite coafuri pe care le poți purta vara aceasta. Împletiturile lejere sunt grozave deoarece reduc la minimum expunerea părului la soare și la vânt. Încercați să evitați coafurile studiate și împletiturile strânse, deoarece au tendința de rupere a părului.
Revigorați-vă șuvițele în această vară cu o dietă potrivită. Dieta, precum și căldura pot avea un impact mare asupra sănătății părului. Vara aceasta, pregătiți alimente bogate în proteine, cum ar fi ouă, pește sau iaurturi. Desigur, și o cantitate bogată de legume și fructe - în mod ideal, citrice și legume crude.
La fel de important este și regimul de hidratare. Deshidratarea vă va afecta rapid pielea și părul, care va fi uscat și fragil. Prin urmare, în timpul verii, încercați să beți cel puțin 3 litri de apă. De asemenea, vă puteți răsfăța cu alte băuturi, cum ar fi sucuri de fructe proaspete sau ceai cu gheață, care vor fi răcoritoare în zilele toride.
Temperaturile de vară provoacă transpirații excesive și părul gras. Adăugați la aceasta praful și murdăria din aerul uscat de vară și rezultatul este clar - păr mai murdar, despicat și dezordonat. Ați zice ca e cel mai bine să vă spălați părul cât mai des. Dar fiți atenți. Spălarea frecventă a scalpului de uleiurile naturale stimulează producția de sebum și părul va trebui sa fie și mai des spălat. Dacă în mod normal vă spălați părul de două sau trei ori pe săptămână, încercați să rămâneți la această frecvență. Dacă simțiți că părul trebuie spălat mai des, încercați să folosiți un șampon uscat.
În timpul verii, părul este în contact cu multă apă. Marea, bazinele, precum și lacurile și iazurile sunt, de obicei, pline de clor sau diverse depozite organice, care provoacă asprimea și părul dezordonat. Fără îngrijire adecvată, puteți îndepărta protecția părului prin udarea frecventă.
Parul uscat are tendința de a absorbi cât mai multă cantitate de sare, chimicale și alte substanțe din apa în care înotați. Pentru a preveni acest fenomen, umeziți podoaba capilară înainte să intrați în apă și, dacă este posibil, aplicați și un strat subțire de balsam sau folosiți o căciulă / protecție de înot. Imediat după sesiunea de înot, clătiți părul cu apa curată.
Oferă părului cea mai bună îngrijire sub formă de produse de calitate pe care le poți obține de la coaforul dvs sau în magazinele online. Acestea vor avea grijă de părul dvs. mult mai bine decât produsele obișnuite și, mai ales în timpul verii solicitante, merită să investiți în ele. Puteți încerca, de exemplu, produse cosmetice pentru păr de la Revlon Professional, Schwarzkopf Professional sau Wella Professionals, care oferă și o gamă de produse cosmetice pentru părul stresat de soare.
Vara înseamnă distracție la soare, deci asigurați-vă că nu renunțați la ea. Dacă urmați sfaturile noastre, părul dvs. va fi frumos pe tot parcursul sezonului estival.
"Dă-i fetei pantofii potriviți și ea va reuși să cucerească lumea!" Marilyn Monroe
